Санаторий для похудения в Подмосковье программы похудения недорого

Снижение веса и нормализация обмена веществ

Программа

12 дней

Задачи программы: нормализовать обмен веществ, разогнать лимфу, уменьшить объемы на несколько сантиметров. Девиз программы: "Мы даем мощный старт, ваша задача удержать результат!".

134 процедуры

Детокс-питание и особый питьевой режим

4 тюбажа

Во время лечебного голодания организм, лишенный привычного поступления калорий, начинает расходовать запасы жира для получения энергии. Это приводит к естественному и безопасному снижению веса, которое не сопровождается дефицитом важных питательных веществ. Процедуры в программе подобраны так, чтобы перезапустить обмен веществ, восстановить гормональный баланс и безопасно снизить вес. В целом оздоровить организм и наполнить энергией.

Мощный старт для ваших побед

Важно помнить, что сама программа – это только начало новой здоровой жизни после Центра и, получив рекомендации специалистов, не забывать, что ежедневно требуется сбалансированное питание, дыхательная гимнастика, хороший сон, освобождение от стресса.

Результаты прохождения программы

улучшение обменных процессов

потеря лишнего веса, коррекция фигуры

при соблюдении рекомендаций – дальнейшее эффективное снижение массы тела

изменение привычного пищевого поведения, осознанный переход на правильное питание

Комплекс процедур включает

Скачать программу далее

УЗИ-диагностика печени и желчного пузыря – 1 исследование

Питьевой режим

• структурированная вода – не менее 1 литра в сутки, минеральная вода 1 раз в сутки (утром)

Детокс-питание

• отвары трав
• отвар шиповника
• яблочный сок прямого отжима
• льняной кисель
• очищающие овощные смузи
• супы-пюре овощные
• кислородные коктейли на яблочном соке или отваре шиповника
• томатный сок
• печеное яблоко

Очищающие тюбажи

• солевой и масляный – 4 на курс

Массажи

• ручной массаж живота (висцеральный, или абдоминальный массаж - это техника глубокого ручного массажа внутренних органов через переднюю брюшную стенку с целью улучшения состояния ЖКТ, перистальтики кишечника и всего организма в целом)
• ручной лимфодренажный массаж
• подводный душ-массаж
• лимфодренажный аппаратный массаж или прессотерапия (по показаниям)
• массаж арома-маслами

Тепловые процедуры и обертывания

• сауна ежедневно
• антицеллюлитные обертывания

Дыхательные практики и водные процедуры

• дыхательная гимнастика, оздоровительная физическая культура, фитнес танцы
• плавание в бассейне ежедневно
• вибротерапия – занятия на вибро-платформе, свинг-тренажере «Золотая рыбка» ежедневно

Ванны

• бишофитные ванны, усиливающие детокс-эффект

Противопаразитарная программа

• физиотерапевтический аппарат КВЧ-терапии «Радамир» ежедневно
• прием очищающего противопаразитарного фито сбора в капсулах два раза в день

Психотерапевтические лекции, консультации и уход

• групповая беседа с автором-методологом к.м.н. Довгием А.В. или главным врачом Центра Черновой С.Е. (второй день программы) - 1 групповая беседа.
• первичная консультация руководителем программы - врачом терапевтом (составление программы) – 1 консультация.
• мотивационные групповые лекции с руководителем программы - врачом терапевтом и с психологом.
• индивидуальная консультация с рекомендациями по выходу из программы с руководителем программы - врачом терапевтом в последний день - 1 консультация.
• круглосуточное наблюдение медицинской сестрой палатной, отпуск медицинских процедур – 12 дней.
• антропометрия (измерение объемных показателей, рост) при заезде и выезде – 2 (двукратное) измерение.
• контроль веса ежедневно – 13 измерений за курс.