Любая болезнь – загрязнение и отравление среды обитания клеток организма
Ю. В. Хмелевский
профессор, доктор медицинских наук
Программы 
Центр лечебного голодания «Таруса»
санаторий, в котором применяется научно обоснованный, неинвазивный подход к очищению организма. Метод разгрузочно-диетической терапии дополнен бальнеотерапией, массажами, обертываниями, прессотерапией, дыхательными практиками и специальными упражнениями для активизации лимфатической системы и высвобождения внутренней энергии. Правильный режим дня и спокойный сон способствуют снижению уровня кортизола, а тюбажи очищают желчный пузырь и желчевыводящие пути. Применение данного метода в комплексной терапии ряда заболеваний позволяет снизить дозы лекарственных препаратов, сократить сроки лечения, оптимизировать схемы профилактики и реабилитации.
Остались вопросы?
Оставьте заявку на бесплатную консультацию. Наши специалисты свяжутся с вами и ответят на все интересующие вопросы, а также помогут подобрать необходимую программу.
Почему именно центр лечебного голодания “Таруса”?
Эффективность для всех. Методика лечебного голодания и детоксикации рекомендуется всем, независимо от возраста и пола. Особенно эффективна при устранении симптомов хронической усталости, стресса, лишнего веса и эмоционального истощения. Наша авторская методика помогает здоровым людям поддержать хорошую психофизическую форму, а людям с различными заболеваниями улучшить качество жизни.
Авторские методики клиники. "Центр лечебного голодания Таруса" использует авторскую методику, основанную на многолетнем опыте и научных исследованиях профессора Александра Владимировича Довгия - ведущего специалиста России в области детоксикации и очищения организма.
Натуральный подход. Центр лечебного голодания – уникальное учреждение, которое полностью исключило из лечебных программ по очищению и оздоровлению организма химические препараты или лекарства. Мы делаем акцент на естественных процессах детоксикации, которые запускает сам организм в период голодания.
Натуропатические методы. В основе оздоровления и очищения организма по нашей методике лежат три кита: вода, которая используется для питья, бальнеологических процедур и плавания, чистый воздух и правильное дыхание, а также спокойный здоровый сон.
Уютная атмосфера. Все наши гости отмечают особую домашнюю обстановку в Центре "Таруса". Оздоравливайтесь в уюте и гармонии с природой! Расположение отеля на берегу Оки и радушное отношение сотрудников к каждому участнику программы, способствует полному расслаблению и восстановлению жизненных сил.
Комплексные программы "Таруса". Центр лечебного голодания - предлагает оздоровительные программы, основанные на комплексном подходе: дыхательные упражнения с тренером и разгон лимфы с помощью бальнеологических процедур, вибротерапии, прессотерапии, массажей, ежедневного плавания и посещения сауны, здоровый сон и изменение пищевого поведения также являются важными факторами в достижении оздоровительных результатов.
Поддержка после прохождения программ. Все участники программы получают рекомендации по коррекции повседневного питания и здоровому образу жизни после завершения курса, чтобы закрепить полученные результаты.
Доказанная эффективность. Многолетняя практика и тысячи довольных участников программ подтверждают эффективность наших методов, и получили мощный старт на пути к здоровью и борьбе с заболеваниями без лекарств.
Уникальность методики
Уникальность методики лечебного голодания заключается в комплексе подходов, которые активно восстанавливают организм на всех уровнях. Методика основана на трех китах: вода, дыхание и движение, разгон лимфы.
Нормализуется обмен веществ
Снижается вес
Нормализуется сон
Омолаживается организм
Восстанавливается жизненный тонус
Снимается депрессия
Кандидат медицинских наук, автор книг по психологическому и физическому здоровью человека. Главный методолог программ лечебного голодания в центре “Таруса”.
Руководитель программы "Центра лечебного голодания Таруса", врач терапевт, нутрициолог.
Документы
Отзывы
Нужна помощь?
Запишитесь на бесплатную консультацию
Частые вопросы
-
Для чего нужно лечебное голодание?
Этот оздоровительный метод помогает поддержать и улучшить функции органов, нормализовать обмен веществ, укрепить иммунитет и открыть внутренние резервы организма для запуска процессов самовосстановления. Лечебное голодание — это подход к оздоровлению и восстановлению баланса. Курс голодания в центре «Таруса» можно дополнить спа-процедурами: аромапроцедуры, лечебные ванны, массажи, обертывания, фитобочка и другие.
-
За сколько дней нужно начать подготовку к лечебному голоданию?
Подготовку рекомендуется начинать за 7-14 дней до начала курса. В это время следует постепенно сократить потребление животной пищи и перейти на легкую растительную диету и обильное питьё.
-
Есть ли дискомфорт в первые дни голодания?
В первые 2-3 дня могут наблюдаться головные боли, слабость и чувство голода. Это нормальная реакция организма на перестройку обменных процессов. Нервная система также проходит период адаптации. Все без исключения программы включают методы облегчения этого периода, включая прогулки на свежем воздухе по живописной территории центра и расслабляющие ванны.
-
Сильно ли ощущается голод и как бороться с нервозностью?
Острое чувство голода обычно проходит на 3-4 день. Справиться с нервозностью помогают прогулки на свежем воздухе, дыхательные упражнения, специальный питьевой режим, дополнительные процедуры, плавание и поддержка специалистов центра. В нашем отеле предусмотрено плавание в бассейне, что помогает отвлечься и улучшить настроение. Отдых и здоровый сон – важные компоненты успешного голодания.
-
Как начать выходить из голодания?
Период выхода требует особого внимания, и наши специалисты предоставляют индивидуальный план питания для каждого гостя. Правильный выход – неразрывный процесс, продолжающий программу лечебного голодания, которая способствует улучшению состояния кожи и общему омоложению организма.
-
Какие продукты исключить перед голоданием?
Перед программой следует исключить мясо, рыбу, яйца, молочные продукты, сахар, соль, жирную и острую пищу, алкоголь и кофе. Также нужно отказаться от курения. Мы рекомендуем другие здоровые альтернативы для поддержания энергии в период подготовки.
-
Стоит ли приезжать на программу с друзьями?
Многие наши участники приезжают к нам компаниями, что облегчает процесс подготовки благодаря взаимной поддержке. В отеле существуют групповые скидки. Если вы приезжаете компанией от 3 человек, у каждого будет скидка 10%.
-
Какие противопоказания для прохождения программ голодания?
Временные противопоказания:
- Первые 4 дня менструального цикла.
Абсолютные противопоказания:
- Обострение хронический заболеваний
- Перенесенные в течении последних 6 месяцев инфаркт и инсульт
- Перенесенные в течении последних 6 месяцев оперативные вмешательства, включая удаление полипов
- Вирусные заболевания на момент заезда, а также вирусные гепатиты в анамнезе
- Венерические заболевания
- Онкологические заболевания, в том числе в стадии нестойкой ремиссии (исключения: стойкая ремиссия более 3 лет)
- Люди с ограничением самообслуживания и ограничениями передвижения
- Беременность и период лактации
- Инсулинозависимый сахарный диабет (1 типа)
- Болезнь Паркинсона, рассеянный склероз, эпилепсия
Не абсолютные противопоказания, требующие консультации с врачом:
- Желчекаменная болезнь (требует консультации доктора нашего Центра; удаленный пузырь не является противопоказанием)
- Нарушение сердечного ритма, постоянная и пароксизмальная форма мерцающей аритмии
- Активная фаза псориаза
Не являются противопоказанием:
- Аллергия
-
Как забронировать программу лечебного голодания?
Чтобы забронировать программу в нашем центре, позвоните по телефону +7 495 476 55 05 или оставьте заявку на сайте. Обратите внимание, что количество мест ограничено, потому что в отеле всего 18 номеров. Если Вы хотите получить специальные цены, подпишитесь на социальные сети и воспользуйтесь периодом действия специальных акций. Центр расположен в живописном месте на границе Калужской области и Подмосковья, всего в 108 км от Москвы. На нашем сайте Вы можете посмотреть карту проезда и подробную информацию о том, как до нас добраться различными видами транспорта, а также о том, как заказать бесплатный трансфер.
